私のSFの見方:

ジャイアンツコーチ アリッサ・ナッケン

本当に本物のサンフランシスコを体験したい場合は、専門家、つまりフレンドリーな地元の人々に相談する必要があります。知識が豊富で情熱的で、何をするか、何を見るか、何を食べるかについて常にアドバイスを用意しているあらゆるタイプのサンフランシスコ人が、現在進行中の「How I See San Francisco」シリーズに参加しています。

サンフランシスコ ジャイアンツは、ウィリー メイズの有名な肩越しキャッチ、マット ケインの完全試合、そして 5 年間で 3 回のワールド シリーズ優勝など、多くの歴史を持つチームです。ジャイアンツは、コーチングスタッフにアリッサ・ナッケンを指名したことで、その伝説的な歴史にさらなる厚みを加えた。アリッサは、彼女自身も優れたアスリートであり、メジャーリーグ史上初のフルタイムの女性コーチになりました。私たちは春季トレーニングが始まる直前にアリッサに会い、サンフランシスコで最も好きなものは何なのかを尋ねました。

サンフランシスコでの完璧な一日について説明してください。

私の完璧な 1 日は、オーシャン ビーチまたはパシフィカのリンダ マーでの日の出のサーフィン セッションから始まり、その後はホット コーヒーと自家製の朝食が続きます。私はヨガビーチでヨガのクラスを受けるのが大好きです。私は家にいることが多いので、午後は家で本を読んだり書いたりして過ごすのがとてもありがたいです。いつか、 フック・フィッシュ・イン・ザ・サンセットのブリトーを買って、オーシャン・ビーチの砂丘から夕日を眺めるだろう。トラベル・マグにワインを入れても入れなくても。完璧な 1 日は、通常、午後 9 時までにベッドに就いて終わります

サンフランシスコのどの地域を探索してみたいですか?

アウターサンセットについてはいくらでも語れます。近隣にはさまざまな中小企業があり、海と公園がすぐ近くにあるという事実がとても気に入っています。 ノースビーチの探索や素晴らしい食事、ナイトライフも楽しみました。

あなたはメジャーリーグ史上初の女性コーチであり、多くの志ある若い女性たちにインスピレーションを与えています。それらの期待にどうやって対処しますか?

私には、私にとって譲れない、自分自身に課す価値観がいくつかあります。私はこれらの価値観に忠実であり続けるために、日々自分自身に挑戦しています。そうすることで、自分ではない誰かになろうとすることに囚われなくなります。

私の価値観は非常にシンプルです。私は自分自身の世話をし、身体的および精神的健康の観点からできる限りのことをコントロールしなければなりません。それには、体力を維持すること、痛みを和らげる運動を優先すること、日記を書くこと、瞑想すること、他の人とつながることが含まれます。

私は小さな勝利を求めます。私は習慣やプロセスを定期的に改善するよう努めており、選手、スタッフ、夫、家族にとって最高のチームメイトになれるよう全力を尽くしています。

あなたが野球界で遭遇した最もクレイジーな迷信は何ですか?自分のものはありますか？

ロッカー内でアクセスできるものに関して、プレイヤーからの興味深い要望についていくつか聞いたことがあります。私は本当に迷信を持っていません。私には、人によっては迷信と思われるかもしれないルーティンがあります。 [サンフランシスコ・ジャイアンツ三塁コーチ、ロン] ウォタスと私は試合前の短いストレッチルーチンを持っており、始球式の直前に一緒に行います。偶然にも、ストレッチをした日々の後には、かなり良い試合がいくつかありました。